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Élia Lutz

La pré-ménopause n’aura pas vos bras : Gainage efficace en 4 Étapes

La pré-ménopause est une étape naturelle qui apporte son lot de changements corporels. Les bras, notamment, sont une zone où ces modifications sont perceptibles. Mais, même si retrouver la tonicité de notre jeunesse est un idéal difficile à atteindre, des méthodes douces et efficaces, comme le gainage, peuvent faire toute la différence. Les bras : ...